真宗佛光寺派 本山佛光寺

おときレシピ

今月のおとき

Vol.44「お寺ごはんのパーティー料理①」

 「ステイホーム」が叫ばれて数ヶ月がたちました。お店も自粛で外食の機会も減り、家で料理をする機会がぐっと増えているのではないでしょうか。
 実際私のところにも「初めて料理を作りました」「いつもより手のこんだ料理に挑戦しました」などといった声をたくさんいただいています。必要に迫られてだけでなく、おうち時間の充実にも料理が一役買っているのですが。ところが、実はそれと同じぐらい、「三食用意するのが苦痛」「いつも同じような料理になってしまい飽きてきた」というお話も多いのです。
 ということで、作るのも食べるのもぐっと楽しくしてみようと思い、二回に分けて「お寺ごはんのパーティー料理」をご紹介します。
 パーティー料理といっても様々ですが、今回は大皿から摘んでひょいと口に運ぶ立食のパーティーのメニューを用意しました。
 普段ならお行儀が悪いと叱られてしまいそうですが、ハレノヒの気分で、ふさぎがちな毎日に楽しみを取り入れてみましょう。

材料

【精進ピンチョス(8個分)】

  • ズッキーニ…60g
  • プチトマト…8個
  • 黒オリーブ(種抜き)…8個
  • 黄パプリカ…30g
  • オリーブオイル…大さじ1
  • セージパウダー…小さじ1/2

【アボガドのカナッペ(8個分)】

  • アボガド…1個
  • ブラウンマッシュルーム…2個
  • クラッカー…8枚

【A】

  • クミン…小さじ1
  • 塩…少々
  • オリーブオイル…大さじ1

作り方

【精進ピンチョス(8個分)】

  1. ズッキーニにオリーブオイルをまんべんなく塗り、塩、セージをまぶした後、180度に温めたオーブンで15分焼く。
  2. 1を8つに分けるように切り、その上に上下半分に切ったプチトマトの下、黒オリーブ、黄パプリカ、残り半分のプチトマトの順に楊枝で刺す。

【アボガドのカナッペ(8個分)】

  1. アボガドを割り、中身を取り出す。ブラウンマッシュルームは粗みじんに切っておく。
  2. アボガドをボウルに入れ、フォークで潰し、粗みじんにしたマッシュルームとAを加え、よく混ぜる。
  3. クラッカーの上に2をのせて盛り付ける。

【監修】青江覚峰
 一九七七年、東京浅草生。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。
 カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)など。NHKをはじめテレビ、新聞などメディア出演も多数。

(機関紙「ともしび」令和2年7月号より)

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